雌性红萝卜都有哪些功效
2015-08-04 来源:互联网 专题:胡萝卜
现代医学研究发现:雌性红萝卜有碱化血液、促进嘌呤代谢、利尿、降血压、降血脂、消食、健胃、降胆固醇、降血糖、祛风除湿、排毒、止咳平喘、抗病毒等功效。
抗病毒、治感冒、提高免疫力
现代医学证明,东北雌性红萝卜有较好的抗病毒作用,正常人体细胞中有一种干扰素基因,在诱导剂的刺激下,能产生干扰素。干扰素可抗病毒,而生萝卜就是一种良好的干扰素诱导剂,动物实验已充分证明萝卜的提取物有抗病毒感染的作用。同时,萝卜内含有纤维木质素,能提高巨噬细胞吞吃异物和坏死细胞的功能,从而加强了人体抗病毒的能力。大量研究证实:生食红萝卜抑制病毒能力强,青萝卜次之,白萝卜再次之。熟萝卜经过高温蒸煮已经失去了其诱生干扰素的作用,所以洗净后带皮生吃。如果在茶余饭后经常食用一点萝卜,定会受益无穷。
排毒、美容、减肥
中医把萝卜当做“药”已有千年以上的历史,《本草经疏记载:“莱菔利大小便”、“制面毒”;《食疗本草则谓其“利五脏、轻身、令人白净肌细”。可见,萝卜不仅可以通过减肥使人身体轻捷矫健,还有美容、令皮肤细腻的功效。
现代科学表明:东北雌性红萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进肠胃蠕动的物质,有助于体内废物的排出,对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。
“东北红萝卜”对轻中型糖尿病有很好的康复作用
美国癌症研究机构,据各国肿瘤流行病学的资料分析,萝卜、白菜等十字花科蔬菜是佳的防癌、抗癌食品,对肺癌、胃癌、肝癌、喉癌、食管癌、肠癌" 结肠癌、肠癌" 直肠癌、乳腺癌和膀胱癌的预防作用为明显。
滋阴、祛火、降燥
东北雌性红萝卜具有疏肝理气、祛火降燥、提高胃肠吸收功能、填补肾亏精元等功效。一次食用1-2个东北雌性红萝卜;每日上午一次,好配上一壶热茶;每晚临睡前一次,带皮切片、生吃细嚼;次日早晨下床后再服一碗热姜汤。连食7天,即可感受到肝火下降、脾气见好,连食30日之后,五脏六腑及多方面状况会得到大幅度的改善!
。据统计食用东北雌性红萝卜30日以上的人普遍可以延长房事时间两倍以上。
补 血
东北雌性红萝卜皮中所含有的红萝卜素即维生素A原,可促进血红素增加,改善血液质量,对治疗贫血有很大作用。萝卜皮中还含有大量的铁,有助于补血,其中东北雌性红萝卜的铁含量比白萝卜高 40%,比青萝卜高75%。
东北雌性红萝卜是补钙佳品
东北雌性红萝卜中含有丰富的钙,并且不含草酸,更利于人体钙的吸收,所以东北雌性红萝卜是补钙之佳品。而东北雌性红萝卜中的钙含量是普通红萝卜的2.27倍,青萝卜的2.16倍,白萝卜的1.51倍。
东北雌性红萝卜有助于补充维生素B2
东北雌性红萝卜含有丰富的维生素B2,而缺乏维生素B2的人,会发生思维迟缓和忧郁症状。
东北雌性红萝卜对扁桃腺炎有缓解作用
将东北雌性红萝卜1-2个洗净带皮切块,加200毫升温水、适量蜂蜜,生榨汁,10分钟内全部饮下。日饮2次,早饭后一小时、临睡前半小时细细咀嚼也可,15日为一疗程。
东北雌性红萝卜有助于消除烟瘾
将东北雌性红萝卜1-2个洗净带皮切块,加200毫升水,加适量蜂蜜,生榨汁,清晨10分钟内全部饮下,可解体内烟毒,克制烟瘾发作,达到戒烟的目的细嚼也可。
消肿止痛
跌打损伤、淤血肿痛或烫火伤灼,将东北雌性红萝卜捣碎敷患处,有消淤散肿、活血止痛的作用。
东北雌性红萝卜对缓解偏头痛有很好的作用
将东北雌性红萝卜捣烂取汁,加少许冰片调匀滴鼻,左侧头痛滴右鼻孔,右侧头痛滴左鼻孔。
东北雌性红萝卜能解酒
将东北雌性红萝卜生食或榨汁饮用。