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一些“春困”可能是疾病的表现，其中不少人的“困”是由“甲减”引起的，那么如何识别甲减引起的春困？要注意以下几点。
气候日渐转暖，人会感到困倦、疲乏、头昏欲睡。这是春困，是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种客观反应。其中也含有一些病理因素，一些“春困”是疾病的表现。大家可能并不知道，不少人的“困”是由“甲减”引起的，只是春天显得尤为明显。
“甲减”一种容易被忽视的内分泌疾病
“甲减”是甲状腺功能减退症的简称，是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。患有“甲减”的人一般可以有“懒”“胖”“弱”的典型表现，“懒”是指患者觉得无精打采、懒洋洋、容易困倦、不愿意活动；“胖”是指患者出现体重增加、颜面四肢水肿；弱“指患者常觉得乏力，体力不支，畏寒怕冷。
怎么知道患有”甲减“？
”甲减“并不是一种少见的疾病，它离我们并不遥远。叱咤风云的巴西足球明星罗纳尔多，终因为严重发福、身材走样而导致其一落千丈，不得不提前退役。大家可能并不知道，其实罗纳尔多是因为患上了”甲减“才变成了”肥罗“，终早早挂鞋远离赛场！
甲状腺手术、自身免疫疾病、各种甲状腺炎、甲状腺破坏、碘过量等都有可能造成”甲减“。但其实”甲减“并不可怕，只要正确诊断，规范治疗，绝大多数患者可以恢复正常的生活与工作。
下面是甲减的常见症状，如果出现5条或以上的情况，就需要注意排除”甲减“了，需马上到医院的甲状腺专科就诊。
1、乏力，常常犯困，嗜睡，容易疲劳，体力常常不支。
2、思维迟钝，经常走神、记忆力减退，反应迟钝。
3、体重增加、颜面部或肢体肿胀。
4、皮肤干燥发凉、粗糙脱屑、体毛稀疏。
5、畏寒、怕冷穿得总比其他人要多，与气温不太合拍。
6、情绪低落抑郁。
7、厌食、经常腹胀、便秘。
8、肌肉乏力、手足麻木。
9、血压偏低或心跳变慢。
10、女性出现月经紊乱或闭经，溢乳。
其他导致春困的疾病
提醒注意，除了要提防甲减所致”春困“表象外，还有一些疾病也可能带来”春困“表现。如肝炎前期会有低热嗜睡现象；糖尿病、心脏病等慢性病因体虚出汗会感到困乏；高血压患者如果春天嗜睡，可能是中风前兆；低血糖时也会犯困。因此，有基础疾病的人群感到疲乏困倦，或”春困“特别严重者，应及时到医院检查确诊。
内分泌科 刘玉敏
