竹笋的性味
味甘,性寒。
笋
竹笋图片
利膈下气,化热消痰。
增进食欲
竹笋含有一种白色的含氮物质天冬酰胺,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良。
通肠排便
竹笋所含有的膳食纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便黏度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘、预防肠癌。
低糖、低脂
竹笋富含膳食纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化淤滞,对高血压、高脂血、高血糖症有益,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用。
增强机体免疫力
竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。