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圆白菜

卷心菜、洋白菜、球甘蓝

摘要:圆白菜的功效与作用及食用方法有哪些?圆白菜是什么啊?有什么作用和功效?小编就给大家介绍中药圆白菜的功效与作用及营养价值。

圆白菜图片

圆白菜的性味

味甘,性平。

圆白菜的功效与作用

补骨髓,利关节,益心力,壮筋骨。

圆白菜主治

抗衰老

圆白菜中含有丰富的维生素C、维生素E、β-胡萝卜素等,具有很强的抗氧化作用及抗衰老作用。

防治溃疡

圆白菜富含维生素U,对溃疡有很好的治疗作用,能加速溃疡的愈合,还对预防胃溃疡恶变有帮助。

抗癌

圆白菜含有萝卜硫素,能刺激人体细胞产生有益的酶,形成一层对抗致癌物的保护膜,有很强的抗癌辅助作用。

预防贫血和胎儿畸形

圆白菜中的叶酸,可以有效预防妇幼贫血和胎儿畸形,适合孕期妇女及发育期的儿童、青少年食用。

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