益智仁

暖肾固精缩尿，温脾止泻摄唾。用于肾虚遗尿，小便频数，遗精白浊，脾寒泄泻，腹中冷痛，口多唾涎。

用法用量：3～10g。

——以上来源于《中国药典》2015版

促发育，抗衰老，补肾壮阳，固精缩尿，温脾止泻，悦色延年，提高记忆力。

补肾固精：用于肾阳不足所致的腰膝酸软、四肢不温、遗精、遗尿、宫冷不孕、小便白浊、带下清稀量多。

温脾暧胃，摄涎止泻：用于脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、大便溏泄、多唾等。

1、提高免疫力

益智仁含有多种化合物、微量元素及结晶性中性物质等营养成分，对特异性细胞免疫功能也有促进作用，对阳虚怕冷的病人有明显的强壮和治疗作用。

2、提高性能力

益智仁所含的苯丙基糖苷类化合物能明显提高男性的性功能，并具有预防性能力降低的作用。

3、暖肾固精缩尿（下元虚寒遗精、遗尿、小便频数证）用治梦遗，常与乌药、山药等同用；用治下焦虚寒，小便频数，以益智仁、乌药各等份为末，山药糊丸，如缩泉丸。本品补益之中兼有收涩之性。

4、温脾止泻摄唾（脾肾虚寒之多睡，泄泻证）用治中焦虚寒之泄泻，可与黄芪、柴胡等同用；用治中焦虚寒，口多涎唾，单用或与附子、肉桂等配伍同用。

益智仁图片

用于下元虚寒、肾气不固的遗精、遗尿、白浊、膏淋、崩漏下血，以及脾肾虚寒泄泻、腹中冷痛、口多涎唾、寒疝腹痛等。

日常用法：3～10g，用水煎服。

1、代茶饮

将益智仁捣碎，与茶一起放入茶杯中，用开水冲泡。

2、煮粥

先将益智仁水煎两次，取药液，再加入大米和清水一起煮粥。

3、炖煮

先将猪腰洗净切片，炒熟；然后加入益智仁、杜仲，放入适量的葱、姜；慢火炖熟即可。