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松子仁

松子、海松子

摘要:松子仁的功效与作用及食用方法有哪些?松子仁是什么啊?有什么作用和功效?小编就给大家介绍中药松子仁的功效与作用及营养价值。

松子仁图片

松子仁的性味

味甘,性温。

松子仁的功效与作用

润肠、通便、润肺、止咳。

松子仁主治

主治肠燥便秘、肺燥干咳等症。

松子仁的用法

日常用量:3~9g,用水煎服。

1、研末

松子仁、核桃仁各30g,松子仁、核桃仁用水泡过去皮,研成细末,放入蜂蜜和匀即成。每次1匙,用滚开水冲服。每日两次,益精润燥、补脑安神、

2、生吃

松子仁15g,草莓10个,苹果半个,猕猴桃1个,先草莓去蒂洗净,切成两半;芊果洗净去皮,去核,切块;猕猴桃去皮,切片。然后将草莓、苹果和猕猴桃放入玻璃碗中,倒入适量沙拉酱与果酒,混合均匀,撒上松子仁即成。可美容养颜、増加食欲。

3、做菜