松子仁的性味
味甘,性温。
松子、海松子
松子仁图片
润肠、通便、润肺、止咳。
主治肠燥便秘、肺燥干咳等症。
日常用量:3~9g,用水煎服。
1、研末
松子仁、核桃仁各30g,松子仁、核桃仁用水泡过去皮,研成细末,放入蜂蜜和匀即成。每次1匙,用滚开水冲服。每日两次,益精润燥、补脑安神、
2、生吃
松子仁15g,草莓10个,苹果半个,猕猴桃1个,先草莓去蒂洗净,切成两半;芊果洗净去皮,去核,切块;猕猴桃去皮,切片。然后将草莓、苹果和猕猴桃放入玻璃碗中,倒入适量沙拉酱与果酒,混合均匀,撒上松子仁即成。可美容养颜、増加食欲。
3、做菜