明觉参的功效与作用
可润肺、化痰、滋阴、和胃、平肝;用于气血两虚所致的面色萎黄、短气懒言、头昏、倦怠乏力、食少、大便溏稀、久泻脱肛、语声低微等症。
山胡萝卜、土人参、明沙参、山花根
明觉参图片
可润肺、化痰、滋阴、和胃、平肝;用于气血两虚所致的面色萎黄、短气懒言、头昏、倦怠乏力、食少、大便溏稀、久泻脱肛、语声低微等症。
日常养生剂量:5~10克,用水煎服,泡茶也可以。
1、代茶饮
明党参、炙黄芪各10克,白术5克,大枣5枚。水煎当茶饮,经常服用,能提高免疫力。
2、煮粥
明党参10克,山药、薏苡仁各30克,大枣10枚,大米50克。煮粥食用,能健脾益气。
3、炖煮
明党参10克,当归5克,大枣10枚,童子鸡1只。童子鸡