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糙米

谷芽、全米

摘要:糙米的功效与作用及食用方法有哪些?糙米是什么啊?有什么作用和功效?小编就给大家介绍中药糙米的功效与作用及营养价值。

糙米图片

糙米的性味

味甘,性平和。

糙米的功效与作用

提高免疫力、促消化。

糙米主治

预防便秘

糙米中保留了大量膳食纤维,可促进肠道蠕动,预防便秘和肠癌。

提高免疫力

糙米中丰富的维生素和微量元素,可以提高人体免疫力,有利于预防心血管疾病和贫血。