白萝卜的性味
味甘辛,性凉。
菜头、大根、萝白
白萝卜图片
健胃消食、化痰止咳。
提高抗病能力
白萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌,有助于增强机体的免疫功能,提高抗病能力,帮助消化、吸收。
白萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化;白萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉,使之得到充分吸收;萝卜中的膳食纤维还能促进肠蠕动,减少粪便在肠内停留时间,及时把大肠中的有毒物质排出体外。
防癌抗癌
白萝卜含有木质素,能把巨噬细胞的活力提高2?3倍,吞噬癌细胞。此外,白萝卜所含的多种酶,能分解致癌的亚硝酸胺,使其失去作用;萝卜中的干扰素诱发剂物质还可以抑制肿瘤的发展,因此,萝卜有很好的防癌、抗癌功效,特别是可帮助降低结肠癌的发病率。