岩豆的植物形态,吃岩豆的好处有哪些
2021-01-11 来源 : 互联网 专题:岩豆
岩豆的植物形态
水边千斤拔:小灌木,高达50厘米。幼枝密被褐色毛。单叶互生;叶片狭矩圆形,长4~7厘米,先端急尖,基部楔形,两面被短柔毛,边全缘,下面密生黑色脓点;叶柄密被毛;托叶早落。聚伞花序小,每1聚伞花序隐藏于大苞片内;贝状苞片2列,顶端微块,两面被毛,紫色;萼片卵形,在下面的一片与其他4片几等长。荚果,矩圆状椭圆形,褐色,密被毛。花期4月。果期10~12月。 生于沟边潮湿处、江边沙滩上。分布四川。云南等地。
吃岩豆的好处
1、补充维生素
为人体补充多种维生素是人们吃岩豆的重要好处,岩豆中含有丰富维生素a和维生素b, 还含有一定数量的维生素,e和胡萝卜素,这些维生素被人体吸收后能满足人体代谢对不同维生素的需要,它能维持人体多器官功能稳定也能防止它们出现病变。
2、补益气血
补益气血也是人们吃岩豆的重要好处,它还有丰富微量元素铁,能增强人体造血功能,能让人体气血充盈也能缓解气血亏损和气血,不和当人们出现面色暗黄或体虚无力时,都能服用一些在岩豆,它能让人体出现的不适症状很快减轻。