孕妇可以吃茄子吗孕妇吃茄子的注意事项
2021-01-27 来源 : 互联网
孕妇可以吃茄子吗?
茄子营养丰富,常吃可以补充维生素,但是孕妇怀孕期间饮食有很多禁忌,孕妇可以吃茄子吗?吃茄子会不会影响自身健康和宝宝成长?
孕妇吃茄子的注意事项
1、选择新鲜茄子:孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
2、不要多吃:李时珍在《本草纲目》中所说:茄性寒利,多食必腹痛下利。所以,不要一次吃太多的茄子。
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2021-01-27 来源 : 互联网
茄子营养丰富,常吃可以补充维生素,但是孕妇怀孕期间饮食有很多禁忌,孕妇可以吃茄子吗?吃茄子会不会影响自身健康和宝宝成长?
1、选择新鲜茄子:孕妇朋友在选择茄子的时候,也应选择新鲜茄子。好不要选择老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱,对人体有害,不宜多吃。
2、不要多吃:李时珍在《本草纲目》中所说:茄性寒利,多食必腹痛下利。所以,不要一次吃太多的茄子。
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