日常生活中，我们每一个人都有过情绪，住家过日子吗，难免会遇到这样那样的，不顺心的事很多很多，导致我们每一个人控制不了自己的情绪，那么怎么才能控制自己的情绪呢，我想，我们每一个人在生活中，要有一个乐观向上的心态，去正确的对待生活中的每一件事情，遇到不开心的事，或者别人对你指手画脚的时候，这时候你就冷静下来，先别发火，你也别和他吵，控制好自己，听听音乐，做一些自己喜欢的事情，自己首先冷静几天，发思一下，为什么别人对自己不满呢，自己找一下原因，是不是咱们也有不足的地方，只有这样，你就漫漫控制好自己的情绪了