患者提问
生活中要怎么预防前列腺炎？
男 | 392021-06-08
想得到的帮助：
前列腺增生的预防方法有哪些？医生回答
预防前列腺炎，通过生活调理，包括饮食来改善。生活调理方面，是作息规律，避免加班，避免熬夜，然后尽量少喝酒，不抽烟，适量运动，对预防前列腺炎会有帮助，特别是能够锻炼盆底肌肉收缩肛门的一些运动，此外饮食上应该尽量少吃辛辣食物，然后避免暴饮暴食，多吃一些像鱼类或者一些蔬菜水果，都会有一些帮助，这是预防前列腺炎的一些我们应该注意的地方。
