患者提问
因为想减肥而节食，没想到却导致严重的掉头发，出现严重脱发怎么办？
女 | 302021-06-03
想得到的帮助：
这两年因为减肥不当，掉头发越来越厉害，一开始只是几根，后来就一把一把地掉了，脱发需要怎么治疗？医生回答
过度节食，营养不均衡会造成脱发。要减肥的人们，可以通过合理的方式均衡饮食。这个时候就要多注意饮食营养了，多吃水果蔬菜，少吃刺激性食物。多吃点黑芝麻，核桃，菠菜等等。身体健康是非常重要的，想要减肥的人们千万要爱惜自己的身体的，可以通过运动健身减肥，只有把身体调理好，脱发问题才能迎刃而解。
