头发稀少吃胱氨酸能长头发。胱氨酸片的主要成分为胱氨酸，适用于继发性脱发、慢性肝炎的辅助治疗。半胱氨酸是人体所必需的氨基酸，半胱氨酸也是氨基酸类，这种物质的药用价值只有这个作用，但具体能否发挥真正的治疗，必须选择对疾病有治疗性的药物。胱氨酸片是辅助性药物，此外服用这种氨基酸药物在体内吸收，在选择药物时必须以其作用为辅助性作用，不使用这种药物才能完全解决，如脱毛、肝炎，真正的问题还是规范的治疗。