所谓病从口入，白友们合理的饮食可以减少病情的加深。日常生活中，白癜风患者应该以清淡为主，适当多食坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。少吃鱼虾海味和辛辣食品、尽量戒掉烟酒。 保护皮肤免受损伤：衣服宜宽大适身，临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常是局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。同时避免机械性、物理性、化学性损伤如： 冻伤、烧伤、刺伤等这些因素，会使局部产生白斑，其发生机制考虑为黑素细胞损伤