上海白癜风医院

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有了疾病，除了要打针吃药接受常规治疗以外，在生活上也有不少注意事项需要遵守，特别是在治疗白癜风的时候，患者如果能够在以下几个方面注意，并且选择正确的治疗方法治疗，想要痊愈也不是不可能的。
一、 调摄精神，保持乐观情绪
要注意精神调节，保持开朗豁达的胸怀和良好的心态，避免焦虑、忧愁、悲哀、愤怒等不良情绪刺激，注意劳逸结合，避免过度劳累，建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。
二、调整饮食，合理禁忌
平时要多食富含维生素和微量元素的坚果核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、松子、西瓜子、杏仁、黑芝麻、豆类和豆制品、动物肝脏等适当补充B族维生素避免维生素C 的过量摄入，不吃或少吃富含维生素C的食物如西红柿、苹果、橘子、猕猴桃、大枣等在白癜风进展期，禁食鱼虾海味、禁饮酒，亦不可过食辛辣等刺激性食物，因食用鱼虾、饮酒及刺激性食物引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。
三、保护皮肤、避免损伤
平时穿衣宜宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不可过紧，并尽可能选用纯棉制品，不可穿用化纤之类避免外伤、摩擦、压迫皮肤，洗澡时切不可用力搓擦皮肤，以减少损伤避免接触酚及酚类化合物以及汽油、油漆、沥青等，这些化学物质有引发白癜风病的可能另外要避免长时间、强烈的日光曝晒，临床上经常看到一些患者常因炎夏外出旅游、军训、出差而诱发或导致白癜风复发、加重。有湿疹、皮炎、瘙痒症等皮肤病时应及早治疗，尽量不要抓破皮肤。
四、树立信心，规范治疗
首先要放下包袱，消除心理压力，要了解白癜风不具有传染性，对身体内脏也没有什么影响。如果是初发病或病程短、面积小者，一般均能治愈，所以要尽量争取早期治疗，一般来说，年龄小、病程短、面积小者容易治愈，而年龄大、病程长、面积大者治愈较难，因此，争取早期治疗，是治愈白癜风的一个重要环节。





另外，坚持长期治疗也很重要，因为白癜风毕竟是一个皮肤病，多数病人在治疗三个月左右方可见效，因此，一般以三个月为一个疗程，患者务必在治疗三个月之后，再做**评估，切不可随意更换药物，延误病情。需注意的是，在治疗过程中，如出现下列情形之一者，提示治疗：⑴白斑的边缘由模糊不清转为清晰，周围出现色素加深现象⑵白斑边缘或中央出现毛囊性黑点，自针头至粟粒、绿豆大小、逐渐变大、增多⑶白斑边缘逐渐呈锯齿状或波浪状不规则地向内收缩⑷白斑边缘向内出现均匀的色素沉着并向中心延伸。此时应抓紧时间继续治疗，以求取得佳**，切不可半途而废。在白斑消失后，还要注意应继续巩固治疗一段时间，以避免复发。
五、加强体育锻炼，提高身体机能
白癜风患者平时要注意锻炼身体，增强体质，提高机体免疫功能，避免感冒发热、扁桃体炎、咽炎等发生而引起病情复发、加重。
六、治病求因，减少复发
尽量寻找病因，从本上去除发病因素，以利于疾病早日康复。
正是因为白癜风治疗难度大，所以患者更要注意上面提到的注意事宜，并放下思想包袱，积极配合医生进行治疗，还要做好长期与白癜风抗争的准备，千万不要随意增减药物或者是频繁更换主治医师、治疗方法。

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