哈尔滨心血管医院

心脏病是一种很难治疗的疾病。心脏病的发现限制了患者的很多活动，也会对患者的健康和心理造成很大的打击。控制和稳定心脏病的关键是做好疾病护理。平时心脏病患者要注意避免去人多的地方，控制体重。

　　心脏有问题，有四件事应该牢记在心。心脏病患者应该知道。

　　心脏病患者要避免去人多的地方，这四个护理重点要做好！

　　1.避免去人多的地方。

　　心脏病患者不能去人多的地方，无论是风湿性心脏病、冠心病，还是病毒性心肌炎等。，它们都与病毒感染有关。甚至心力衰竭往往是由上呼吸道感染引起的，使病情迅速恶化。因此，心脏病患者应停止去拥挤的地方，以免受到感染。

　　2.控制体重。

　　很多研究发现，一旦体重增加，患冠心病的风险也会增加，所以平时一定要控制体重，不要让自己超重。

　　3.改善生活习惯。

　　在污染严重或噪音大的地方，极有可能导致心脏病。所以提高生活的舒缓度，减少噪音和污染，也可以缓解心脏病。另外，平时也要做好合理的饮食安排，以低热量、低脂肪、低胆固醇的方式进行。平时也要积极参加体育运动。当然不是很强。一般来说，散步可以改善心脏功能，所以一定不要吝啬运动。

　　4.戒烟戒酒。

　　吸烟其实对人的心脏是有害的。烟草中的尼古丁会使心脏跳动加快，血压升高，使血液流动异常。吸烟的人必须戒烟。另外，喝酒也会给心脏带来很大的伤害。如果在酒中摄入更多的酒精，会降低心肌的收缩力，增加心脏的负担。所以，喝酒的人也应该戒酒。

　　心脏病患者平时一定要注意以上护理方法，也要注意平时不要太累，不要太激动。你要保持愉快的心情，这样更有利于病情的稳定。

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