正常育龄妇女的基础体温与月经周期一样，呈周期性变化，这种体温变化与排卵有关。

女性月经周期以月经见红第一天为周期的开始，周期的长短因人而异，约为21-35天不等，平均约为28天，其中又以排卵日为分隔，分为排卵前的卵泡期，与排卵后的黄体期。卵泡期长短不一定，但黄体期固定约为14天上下两天。排卵后次日，因卵巢形成黄体，分泌孕激素会使体温上升摄氏0.6度左右，而使体温呈现高低两相变化。高温期约持续12-16天(平均14天)。

1、若无怀孕，黄体萎缩停止分泌孕激素，体温下降，回到基本线，月经来潮。

2、若是已经怀孕，因黄体受到胚胎分泌绒毛膜促性腺激素(hCG)支持，转变为妊娠黄体，继续分泌孕激素，体温持续高温。

3、若卵巢功能不良，没有排卵也没有黄体形成，体温将持续低温。

为排卵期正常现象不需要特别预防。1.三班制工作的妇女在连续睡眠6h后醒来,同样可测基础体温。2.如有发热，可影响基础体温。多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用，对预防此病也很有帮助。

每日测量基础体温，绘制曲线，即可诊断。

1．每晚睡前将体温计水银柱甩至35℃以下，置于床头易取处备用。次晨醒后不说话、不起床、不活动、不吃喝，将体温计放在舌下5min，夜班工作者可于睡眠6-8h后测量，将测得的温度记录在基础体温表格内，或记在一张纸上，由医护人员按规格画成体温图。

2．体温表上以记号注明月经期、性交日、感冒、发热、失眠或其他疾病及治疗方法，以便分析曲线时参考。

3．必须坚持连续测定体温至少3个月，并力求准确，否则不能反映卵巢功能。