心理年龄的高低，和一个人的遗传、性格、经历、环境等因素密切相关，甚至受到近期的心情等多变因素的影响，它本身并不是一个”病理名词”，而只是一个心理发展的”时间参数”。

预防：加强心理知识的教育。可以通过心理医生来确诊，也可以通过心理年龄测试进行诊断。

心理年龄测试：小游戏是从专业的角度通过一系列的提问能让你对自己有个全方位的了解哦，能够很准的测试出你的心理年龄，最后填你的实际年龄的时候记住一定要真是哦，否则会不准的，如果觉得这款心理年龄测试小游戏对你还算有用的话，记得推荐给你喜欢做心理测试的朋友。人的年龄除了自己的实际年龄之外还有个心理年龄，回答问题后看看自己实际的年龄和测试年龄差多少。

可以通过心理医生来确诊，也可以通过心理年龄测试进行诊断。