精神过于紧张导致。紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

反向意念法：只有放弃焦虑才有利于康复。要多给自己一点鼓励以增强自信。有了自信，精神上相对放松，也就避免了过分焦虑。

反复提醒自己，给自己信心使自己多跟别人沟通，这样让你慢慢适应那种压抑的氛围，治疗恐惧症的关键就是慢慢体验压抑和恐惧。

临床表现：

1、无法在公共厕所小便。

2、在公厕前排队时必遗大便或小便。

3、上课时便急，但到厕所却拉不出。

4、上班时常尿急要上厕所，羞愧难当，担心被人笑肾虚。

5、害怕自己过于远离公共卫生间，害怕自己可能弄湿或弄脏衣服。

6、在有其他人在场时无法小便，只有在等到厕所空无 一人后才能解小便。