口唇失去红润光泽，而呈现青紫、淡紫或黯紫色。如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。口唇青紫为口唇瘀血征候，多见于心力衰竭、肺心症、血管栓塞。常见的有：脾阳虚弱;寒犯少阴;痰浊阻肺;气滞血瘀等。

1.最好是在年轻时就做好心脏病的预防工作，合理安排学习、工作的时间，培养豁达、平和的个性，经常进行运动，不要暴饮暴食。

2.营养学家和医学家们均指出多吃橘子、蔬菜可减少患冠心病、中风及高血压的机率，并可起到预防这些疾病的效果，橘汁中含有抗氧化、抗癌、抗过敏抗氧化成份，并能防止血凝。

3.加强锻炼，提高机体抗病能力，积极治疗支气管及肺部疾患，防治感冒;宜进禽高热量、高蛋白易消化食物，有心衰者应控制钠、水摄人，忌烟酒;生活规律，顺应自然，秋冬变节时注意保暖，避免受风寒诱发或加重病情。

唇青紫中医称为“紫绀”，这是机体缺氧或药物中毒的征象。常伴有面色暗红或淡青，胸闷不舒或时有心慌气短等症状。

心脏病发作的症状：胸前压迫样疼痛并可能放射到双臂颈及下颌，心跳不规则、呼吸困难、焦虑恐惧、眩晕、恶心呕吐、大汗、口唇甲床苍白或紫绀，皮肤苍白青紫及意识丧失等。