1、中老年人出现便血，特别是新近出现便血，应该比青年人更加引起重视。这是因为随着年龄的增长，乙状结肠与直肠的肿瘤性病变(包括良性与恶性)明显增多。

2、痔疮：有外痔时可在肛门口摸到柔软的小结节，内痔则摸不到。出血量多且不与 大便混合，有时只在手纸上沾有血迹，出血常与大便干结或排便时用力过度有关。

3、直肠、结肠癌：近年来这几种病明显增多，发病率增加了2-3倍。此病初时可见少量血液覆盖粪便表面，随着病情发展，便血量逐渐增多，也可出现大便变细，甚至发生肠梗阻(不排便、不排气、呕吐、腹部出现包块、腹痛)。粪便可有脓黏液及癌肿组织产生的特殊臭味。当全身出现症状，如食欲下降、消瘦、浮肿、贫血等，已属病变晚期。

4、溃疡性结肠炎：血色或鲜或暗，几乎每次大便均混有血、脓黏，常有腹痛、腹泻，反复发作或迁延不愈。

5、大肠息肉：有的属良性，有的易恶变(如腺瘤样息肉、绒毛状腺瘤)发病率随年龄增长而增高，可单个或多个。便血常呈间隙性，血色鲜红，一般血量不多，血液不与粪便混合。粪便本身无特殊变化。

6、结肠血管发育不良：中老年人较多见，出血多为陷鲜血，出血量较多，大便本身无改变。

1、养成定时大便的习惯，大便以稀糊状为佳。

2、减少增加腹压的姿态，如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

3、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品，忌烟酒、咖啡。

4、多食具有清肠热，滋润营养粘膜、通便止血作用的食品，如生梨汁、藕汁、

荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、

金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

5、要心情开朗，勿郁怒动火。心境不宽，烦躁忧郁会使肠粘膜收缩，血行不畅。

6、减少房事，房事过频会使肠粘膜充血。加重出血。

7、多饮水，对软化大便有一定的作用。

8、食具有清肠热，滋润营养肠粘膜、通便止血作用的食品。

痔疮，肛裂和直肠癌都有可能引起便血，并且是非常的严重，所以说大便出血不要觉得是小事，要根据便血的颜色和粪便的状态来决定，这样才能辨别便血的病因。

首先是鲜红色的血液表示与粪便不混合，这种情况一般是由肛门和直肠出血导致和引起的。

其次是鲜红色的血液和粪便相混合，这样的疾病一般是消化道出血或者是一些炎症发生。

最后是黑色的便血，这种情况是比较严重的，很有可能是肝硬变或者肿瘤癌症等等高危病情。