症状简介
肩关节劳损比急性创伤更为普遍,一些需要把上肢猛力提高及转动的运动,例如:上手掷球、游泳及抬高手击球等,都有机会导致肩关节劳损。肩部劳损包括肩部肌腱炎、肩关节不稳定及肩撞击综合症。这三种问题的发病原因与病理是相关边的,三个症状也有可能同时存在。
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症状病因
主要因素
1、肩部运动幅度过大。
2、动作力度过大。
3、肩部动作频率太高。
次要因素
1、训练及体能状态不佳。
2、动作错误。
3、肌肉力量不平衡。
4、关节过紧或过松。
5、姿势不正确。
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症状预防
1、 物理治疗的目标主要在于令肩关节恢复原来的活动幅度、肌肉力量及耐力,另外,肌肉的控制、姿势及技术等都应注意。
2、 运动要在无痛的幅度范围进行,特别要注意的是旋袖肌及胸胛肌的控制而并非单是训练力量,有需要的时候,治疗师会利用粘膏带及生物反馈器帮助运动。
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症状检查
1、肩部慢性劳损史、长期固定病史等等,结合肩部疼痛,活动障碍等等。
2、X线检查:对肩关节周围炎来说也有一定诊断作用,主要是显示肩峰下脂肪线模糊变形乃至消失。软组织对比度下降,肩峰下脂肪线模糊变形乃至消失。肩部软组织钙化,此外,在肩锁关节可见骨质疏松、关节端增生或形成骨赘或关节间隙变窄等。
3、骨关节及软组织CT检查:可较准确发现肩部关节及肌肉软组织的问题。
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