一是忧愁思虑过度，因伤脾胃，造成脾胃虚弱致使嗳腐。

二是饮食失节、恣食生冷水果或粘滑难消化等物，致使损伤脾胃，其物滞于中宫，宿食不化故为嗳腐。《病源论》曰;“谷不消，则胀满而气逆，所以好噫而吞酸。”

三是病后或年迈脾胃虚弱，胃虚气逆、胃肠内有食滞停积可致嗳腐。《类证治裁·(饣曹)证》：“但由脾虚，饮食不化，吐沫嗳腐，治宜健运，六君子汤加砂仁、鸡内金;……食后嗳腐，保和丸。”

常用治疗：

一、茶疗方治疗　

1.鸡内金3克，研为细末，用开水冲泡，代茶饮，每日3次，主治油腻伤食。　　

2.胡萝卜250克，水煎，加红糖少许，代茶频饮，主治嗳气、腹胀、食积不化等症。　　

3.山楂120克，水煎，加红糖少许，代茶频饮，主治过食油腻食物而嗳气者。　　

二、食疗方治疗　　

1.鸡内金粥：将适量鸡内金用文火炒至黄褐色，研为细末，备用。取粳米100克，加水500～800毫升，煮至米粒熟烂后，加入鸡内金粉3～5克，稍煮片刻即可，服时加少量白糖，分次温服，连服5日。　　

2.萝卜子粥：炒莱菔子(萝卜子)10克，粳米50克，先用炒莱菔子煎汤，然后加入粳米，文火煮成稀粥，每日1次，连服3日。　　

3.山楂麦芽粥：生山楂、炒麦芽各10克，粳米50克，先将山楂、麦芽煎水，然后用此水加入粳米煮粥，服时加适量白糖，每日1～2次，连服数日。　　

4.消食粥：莲肉、芡实、神曲、麦芽各10克，山药30克，扁豆20克，山楂15克，加入少许粳米煮粥，每日1次，连服3日，长期食用具有健脾、消食的功效。　　

5.淮山内金粥：淮山药15～20克，鸡内金9克，小米或大米150克，将淮山药、鸡内金研成细末，与米共同煮粥，待米熟烂后，加适量白糖调味食用。　　

三、按摩法治疗

1.摩腹：以一手掌面贴于上腹部，另一手掌面紧贴于该手背，双手重叠，顺时针方向揉3～5分钟。　　

2.按摩内关穴：以拇指指端按摩内关穴(腕横纹上2寸处)3～5分钟。　　

3.指压足三里穴：用手指指端压揉足三里穴(两腿外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指处)，每日2次，每次3～5分钟。　　

4.治疗烧心、嗳气的方法以指压胸骨和肚脐连接线中央的“中脘穴”，颇具效果。一边吐气一边用拇指在此用力强压6秒钟，重复5次时，胸部的难受感就消失了。　　

5.压“第三厉兑”穴。第三厉兑穴位于脚第三根趾头的第一关节和第二关节之间，使用前面的要领，用拇指和食指用力向下压，如此重复3次即可。 

中医临床检查一般是结合发病原因、临床症状表现、舌苔、脉象等来具体检查和判断的。另外西医的检查一般是根据改证具体的临床症状、体征进行相关检查，如：血脂、血糖、消化道超声、胃镜等检查项目。以明确嗳腐发生的原因和严重程度，为下一步治疗提供依据。