多由剧烈运动或负重不当，或不慎跌仆、外伤、牵拉和过度扭转等原因，引起肌腱痉挛、撕裂、瘀血肿胀，以致气血壅滞局部而成。

多见于老年患者、以及爱好运动的青少年，青壮年等等，不慎摔倒时﹐为了防止患肢直接冲出地面﹐而突然反射性地强力收缩肌肉引起扭伤或拉伤。或作跳跃动作时﹐有时因动作不协调，或肢体肌肉强力收缩，而产生扭伤。

 

肌腱扭伤应休息、制动、抬高患肢、包扎、敷消肿药、贴伤湿膏。早期扭伤宜冷水毛巾外敷，不宜热敷及推拿按摩。扭伤后期则须行功能锻炼、针刺、治疗、热敷，配以舒筋活血药物治疗。

本病主要是由于外伤性因素引起，平时应注意生产生活安全，尤其活动前应做准备运动，另外对受伤的患者，应注意患者的调理。

1、主要表现为受伤部位肿胀疼痛，关节活动受限，多发于肩、肘、腕、腰、髋、踝等部位。

2、扭伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。

3、X线检查、核磁共振检查：可见软组织肿胀现象，核磁共振检查可见肌腱扭伤的程度，具体部位等等。