1. 健康的关节包括强健的骨骼，它主要由必需矿物质在胶原蛋白基质中形成。关节中有一个含有滑液的囊，它保护骨骼的末端不会受到相邻骨头和软骨的冲击，因为滑液可以有效地润滑关节。

2. 关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差。损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起)。由此引起的发炎会限制关节的运动。

3.酸性体质的人会造成大量的钙流失，钙平衡的失调会导致钙在软组织中堆积，引起肌肉疼痛，风湿性关节炎患者的骨骼末端会接合，融合在一起。

1、推拿治疗：正确的推拿可以缓解局部肌肉痉挛、改善局部血液淋巴循环。　　

2、物理治疗：主要是电疗、红外线、热疗等法，做过这些理疗的的患者都知道这些方法只能起到暂时缓解疼痛的作用。

3、手术治疗：手术一般是尽量不提倡做的，由于对患者身体要求严格，不是所有关节炎患者都能做手术治疗的，加上创伤大，难恢复很多患者也不愿意进行手术治疗。

①早晨关节僵硬至少持续1小时。(大于或等于6周)。

②3个或3个以上关节肿胀。(大于或等于6周)。

③对称性关节肿。(大于或等于6周)。

④腕、掌指关节或近端指间关节肿。(大于等于6周)。

⑤包括手部关节X线照片上的变化(表现为关节及其邻近骨质 疏松或明显的脱钙现象，关节间隙的狭窄)。

⑥皮下结节。

⑦类风湿因子阳性(滴度〉1：32)。其中一、二、三项应持续6周以上。