菠菜的营养价值和功效,我今年25岁,近总是感觉头晕乏力,还伴有腹部不适的情况,去医院检查了一下,说是贫血,听朋友说可吃些菠菜来预防贫血,请问,菠菜有哪些营养价值和功效呢?
提问时间:2021-01-23
男 | 25岁- 病情描述:
- 我今年25岁,近总是感觉头晕乏力,还伴有腹部不适的情况,去医院检查了一下,说是贫血,听朋友说可吃些菠菜来预防贫血,请问,菠菜有哪些营养价值和功效呢?
- 需要帮助:
- 我今年25岁,近总是感觉头晕乏力,还伴有腹部不适的情况,去医院检查了一下,说是贫血,听朋友说可吃些菠菜来预防贫血,请问,菠菜有哪些营养价值和功效呢?