武汉好的皮肤科医院_武汉太医堂医院皮肤科
2021-04-21 来源:黄冈皮肤科医院
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如何有效预防夏季皮肤病?
穿的少,露的多,夏天本是展现好身材的季节。但令人烦恼的是,它也成为皮肤问题频发的高发季节。如果在夏季被皮肤病产生,还怎么去展示自己的身材呢,所以更需要做好夏季皮肤病的防护工作,那么要怎样预防夏季皮肤病呢?
夏季皮肤病如何防护呢?
1、养成良好个人卫生习惯
饭前便后、外出回家都要使用肥皂或是洗手液洗手,不要喝生水,不吃生冷食物。居住环境需要经常通风,勤晒被子。出汗后之后及时擦干汗水。同时需要勤洗澡、勤换衣,保持皮肤的清洁干燥,平时穿宽松、透气性、吸湿性都好的棉质衣服跟舒适的鞋子。避免使用不洁的手去抓痒、挤压患处,出现体癣尽量别搔抓,防止抓破皮肤而出现继发感染。
2、室外室内都要防晒
夏季需要避免长时间在阳光之下暴晒,露天作业人员更需要做好防护。出门的时候可以涂抹防晒霜,打伞、戴遮阳帽或穿长衣服等。遮阳伞应该是防UV的,且千万不要选择晴雨两用的伞,因为伞的防晒大多都是依靠防晒涂层的,如果做雨伞易把防晒涂层冲刷掉,起不到防晒的效果。
3、户外活动需注意防蚊虫
敏感肤质者应该避免到树木茂盛的地方,户外活动需要做好有毒虫咬的防护。平时得注意室内外的卫生,做好灭蚊防蚊的工作,对于缺乏保护能力的婴幼儿要使用蚊帐。出现蚊虫叮咬皮肤,要避免直接拍打虫体,接触的部位应尽早使用肥皂水清洗。
4、多喝白水,多吃新鲜蔬果
空调、环境污染、季节变化所带来的温度变化跟压力,及皮肤衰老、代谢减缓等因素,都会导致肌肤水份流失,令肌肤变得粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多的肌肤问题。补水是个相伴终生的过程。可以做到晨起一杯水,平时多吃蔬菜以及水果;洗脸后马上涂上保湿产品。
5、睡眠充足,适当运动
熬夜可以说是毁肤的杀手,所以大家可尽量不要熬夜,做到早睡早起,保证充足睡眠。以此同时,适当的运动,能够很好的增强肌肤弹性,也能够增强身体的抵抗能力。
温馨提醒:平时做好防护工作,能够很好的避免皮肤病的来袭。但如果已经遭遇皮肤病的话,在进行治疗的时候,也得注意做好防护,避免皮肤病再次出现。更多关于皮肤病的疑问,可以与皮肤科的在线医生交流,由医生来答疑解惑。
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夏季五种皮肤病威胁皮肤健康
皮肤作为人体的天然屏障,存在着保护、吸收、感觉、分泌、排泄、调节体温、免疫代谢等诸多功能。同时,皮肤又是一个很容易受到损伤的器官,会遭遇各种各样的刺激,所以容易出现皮肤问题,而医学上有记录的皮肤病则达到3000多种。皮肤医生指出,夏季这常见五种病对皮肤健康虎视眈眈。
夏季常见的五种皮肤病
1、黄水疮
病症分析:“黄水疮”就是细菌性皮肤病,学名就是“脓疱疮”。夏季的天气高温湿热,皮肤多汗,细菌易繁殖,而且皮肤在经过汗液浸渍之后很容易受伤。
防治支招:适当的补充写维生素 A 、B 族维生素、维生素 C ,来增强身体免疫能力。局部的治疗原则为清洁、消炎、杀菌、干燥、收敛。
2、香港脚跟鹅掌风
病症分析:“香港脚”,“鹅掌风”都是属于真菌性皮肤病,医学上称之为“手足癣”,主要就是皮肤浅部真菌感染所引起的。
防治支招:保持皮肤的干燥,勤于洗脚,运动之后需要及时清洗双足;袜子要使用消毒剂比如说“滴露”等浸泡。在医生的指导下根据皮损情况来选择外用药。
3、生蛇
病症分析:“生蛇”就是“带状疱疹”,因水痘—带状疱疹病毒所导致的。当机体免疫力出现低下的时候,病毒容易攻击皮肤而得病。
防治支招:出现疱疹千万别搔抓,预防疱疹应该注意避免跟此类患者接触,坚持锻炼,保持心情的愉快, 生活起居应做到有规律。
4、丘疹性荨麻疹
病症分析:丘疹性荨麻疹,发病主要就是由于蚊子、臭虫、蚤、虱、螨、蠓等叮咬之后所引起的过敏反应。
防治支招:使用肥皂水或者是碱性溶液冲洗局部,然后外搽l%薄荷或者是樟脑炉甘石洗剂;外用含糖皮质激素的乳膏。避免使用热水来烫洗。
5、狐臭
病症分析:狐臭,也称为“腋臭”,大汗腺分泌异常的旺盛,散发出难闻气味。该病存在家族遗传史,以女性多见。
防治支招:腋臭患者要注意个人的卫生、常洗澡、勤换衣,保持腋窝处的清洁干燥。治疗腋臭方法很多,包括药物、X线、冷冻、激光跟手术等。目前有效治疗手段就是手术。
温馨提醒:如果不想被皮肤病所纠缠,那么在日常就应该做好防护工作,同样的也需要在发现皮肤病时,尽快采取科学诊治,来早日恢复皮肤的健康。更多关于皮肤病的疑问,可以咨询皮肤科的在线医生,由医生来详细的解答。