口香糖咽下去怎么办？经常吃口香糖有哪些危害？
2021-04-14 来源:互联网
作为一种好吃又好玩的食物，口香糖既能清新口气，小时候肯定被大人警告过，口香糖一定不能吞下去，如果不小心咽了，口香糖就会粘在胃肠道里，再也排不出来。那么口香糖咽下去了要怎么办？
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口香糖咽下去怎么办？
1.赶紧多喝水
2.可以喝一点食用油，让肠道更加光滑，帮助口香糖排出。
3.多吃些粗粮或者芹菜等粗纤维食物，令肠胃油脂和粗纤维起到包裹和保护作用，加快肠道蠕动。
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经常吃口香糖有哪些危害？
1、引发龋齿
在咀嚼口香糖的过程中，你的嘴里满满都是糖分，口腔中的曲驰菌就会利用蔗糖产生酸性物质。这种酸性物质会腐蚀你的牙齿，导致牙齿脱钙，然后烂掉。
2、对胃不好
有胃病的人也不能常吃口香糖，因为长时间咀嚼口香糖，你的胃会分泌大量胃酸。如果是在空腹状态下，可能会恶心、反酸水、食欲不振，长期如此，得胃炎、胃溃疡也不是没有可能。
不过，话说回来，嚼口香糖也是有好处的。有研究表明，咀嚼口香糖在镇痛、美容、健脑方面有显著疗效，还可以帮助解压。