怎么缓解过敏性鼻炎的发作？干燥性鼻炎要注意什么

　　1、过敏鼻炎是临床上的一种较为复杂的鼻部疾病，其危害也较为严重，不仅仅伤害患者的鼻部健康，还会诱发很多其他的不适症状出现，建议患者要谨防过敏鼻炎的发生，在鼻腔出现发病症状之后，应当及时进行处理，患者可通过药物进行治疗，可以进行鼻内或口服药物，临床上比较常用的药物有：抗组胺药，患者可口服或鼻内用抗组胺药，这些药物都能够有效缓解患者出现的喷嚏、鼻痒以及流涕等等的临床症状。

　　2、当人们出现了过敏鼻炎症状后，首先要注意找到自己的发病原因，然后针对的进行一段时间的脱敏治疗，在发作时还可以使用抗过敏的喷雾进行治疗，比如像西替利嗪药物的治疗效果就非常好。

　　3、在过敏鼻炎发病时，患者可以用生理盐水来冲洗鼻子，其治疗效果也是非常显著的，但要注意对于年纪小的患者有关谨慎操作，否则就容易发生呛咳现象。

　　4、过敏鼻炎发病之后，患者在外出时要注意佩戴口罩，要注意多喝一些水，按时休息，避免劳累过度，也不要常常抠鼻子，否则就很容易导致鼻黏膜受损。

　　5、过敏鼻炎发病时患者可以鼻用糖皮质激素了治疗，那么患者的鼻塞、流涕以及喷嚏等症状就会得到缓解，当然，患者也可以口服糖皮质激素药物展开短期治疗，治疗期间患者的鼻腔内卫生要警惕起来，在平时可使用温水清洗鼻腔部位，注意饮食调理，尽量减少接触刺激强的食物。

　　1、适当参加体育锻炼、休闲娱乐。

　　2、改善生活、工作环境。经常接触灰尘及化学气体的操作工人应戴口罩，并采取各种保护措施。

　　3、气候干燥时，出门可戴口罩，冬季戴湿口罩，夏季戴口罩。

　　4、每天清洗鼻腔，先将鼻腔结痂用生理盐水浸软，然后取出。

　　5、每天做鼻部摩擦或按摩虽穴。

　　6、鼻腔干燥时，可滴用油质滴鼻药，如复方薄荷油等。

　　7、改善全身营养情况，多吃蔬菜、水果，保持大便通!畅，忌烟、酒及辛辣食物。

　　8、不要经常用手挖鼻，以免损伤鼻黏膜造成鼻出血。