三明白癜风医院:白癜风患者生姜水泡脚,要注意哪些事项?
2021-01-26 来源:三明白癜风医院
白癜风患者如何用生姜水泡脚?
三明白癜风医院:众所周知,在我们的日常生活中,生姜是一种非常常见的调味料。生姜除了可以当做调味品,也可以用来泡脚养生,但是对于皮肤敏感的白癜风患者来说,要注意哪些事项?
白癜风患者如何用生姜水泡脚?
晚上7-9点,是肾经气血较弱的时候,泡脚正好可以补气血。用生姜水泡脚,不是把生姜放入热水中浸泡一会儿,而是取15-30克的生姜(约为中等大小的生姜的一半),切片或扁平,放入锅中加入半锅水,盖上盖子用热水煮10分钟左右。煮好后,倒出所有的姜水,加入适量的冷水到37-40℃左右。浸泡脚的时候,水不能通过脚踝,一边浸泡一边摩擦脚,促进身体的血液循环。
生姜中地药用成分多为小分子物质,煮时盖上盖子煮,避免从蒸汽中挥发掉。浸泡脚的水量多,或者手脚冷的症状重,可以适当增加姜的用量。用生姜水浸泡脚一段时间后,手脚冰凉的症状通常会有一定的改善。
白癜风患者用生姜水泡脚作用:
1、驱寒保暖
生姜能驱寒,手脚冰冷主要是因为供血不足无法达到身体末端。生姜浸泡脚可有效改善血液循环,缓解手脚冷的症状。生姜放入热水中,用热水浸泡脚,防寒药物成分通过热水的热量渗透到脚毛细血管中,人体可以吸收相应的药物成分,达到防寒效果。
2、治疗感冒
把双脚浸在热姜水里,水浸在脚踝骨里。浸泡时,可以在热姜水中加入盐和醋,不断加入热水,直到脚微微变红。此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
3、改善睡眠
生姜浸脚时加入适量的黑醋,刺激足底穴位,提高各系统的新陈代谢,放松人体,缓解疲劳,提高睡眠质量。
4、治疗风湿病
生姜具有特殊的祛寒效果,风湿病患者每天晚上浸脚30分钟就能有效地减轻疾病。泡脚桶过小腿可以更好地缓解风湿性关节炎等症状。潮湿时,用生姜浸泡脚可以达到除风除湿的效果,适合夏季潮湿时使用。
5、延缓衰老
肾衰老人老,姜浸脚改善血气,保养肾脏,有效延缓衰老,延长寿命。
6、降低高血压
当血压升高时,你可以用热姜水浸泡你的分钟左右。热姜水浸泡双脚,反射性引起血管扩张,血压下降。
7、保养肾脏
生姜浸泡脚改善供血不足,配合补肾食材有暖肾养肾的作用。
8、去脚臭
把脚浸在热姜水水中,浸泡时加入盐和醋,浸泡15分钟左右,擦干,加入清爽的粉末,就能消除臭味。
白癜风患者冬天泡脚要注意什么?
1、白癜风患者泡脚时要注意水温
白癜风患者浸脚时要注意水温。白癜风患者足部的白斑患处对水温敏感差,容易引起神经病变,水温过高容易烫伤脚,导致病情加重。
2、发育期间的白癜风患儿尽量不要泡脚
许多父母喜欢在晚上给他们的孩子用热水浸泡他们的脚,认为这可以促进他们的生长和发育。浸泡他们的脚时,他们必须注意水温。如果水温太高,他们会导致扁平足。因为经常用热水浸泡脚,脚底韧带松弛变形。
3、脚冻伤了,不要用太热的水浸泡脚
天气冷的时候,有些人容易冻伤。这是因为温度过低超过了身体的耐受性,伤害了肌肉和皮肤,处于僵硬的状态,用过热的水烫脚的话冻脚会变重,肌肉和骨头会剥离。
三明白癜风医院温馨提示:白癜风患者泡脚的方式合理,能起到保健的作用。此外,日常生活中患者也要注意皮肤的护理工作,保持皮肤干净卫生,有利于治疗药物更好的吸收。