低压高怎么办？低压高怎么办？低压高怎么办？

低压高的病因是非常多的,当然每个人都做得差异性也是非常大。当人体形成了低压高之后会发现有乏力等症状，有很多低压高的患者经常都会有困倦，憋胸，头晕，头痛等症状，一般都与一个人的生活有一定的关系,低压高到底应该要如何治疗呢?下面我们就来详细介绍一下治疗的方法，希望对于朋友们会有一些帮助。

　　如果患者朋友的低压高还不是很严重，只是轻微的头晕，我们建议患者多吃香蕉：香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道。

　　低压高一般都是个人习惯因素造成的，生活没有规律性，饮食没有科学性，工作没有时间性，休息没有正常性，娱乐没有合理性。这些人控制血压只要调整习惯问题，就会有好的效果。

　　低压高也可以用中药治疗，如果是气虚型的低血压的患者会有头晕眼花，身倦疲劳，气短乏力，食后腹胀，四肢无力等症状，可以用补中益气丸，大蜜丸每次1丸，浓缩丸每次8丸，水丸剂每次6g，一日2—3次，用姜汤、淡盐汤或温开水送服。另外还可以用补气升提片,温开水送服。年老、年幼、体弱者均可服用。

　　上文详细介绍低压高的治疗方法，相信大家都有一定了解。低压高要尽早到医院去接受治疗。多水果，多绿色蔬菜，少过于油腻的食物，对于身体发胖或者过于折要严格控制，高能量的食物。保持量好的心态和积极的健康防御工作，在病情较复杂的情况下，应该到医院做相应的检查和听却医生的建议和必要的治疗。

低压高也就是舒张压高。这个情况说明血管的弹性差，有高血压风险。如果严重还需要配合服用降压药，比如硝苯地平。平时在饮食方面多注意，首先戒烟，限酒。饮食保持少盐清淡，多吃新鲜蔬菜水果。比如山楂，木耳，海带，香菇，洋葱，大蒜等，有助于增加血管弹性。再就是低脂，低热量饮食，少吃动物内脏，粗粮为主。加强锻炼，不要熬夜。