流行性脑脊髓膜炎的防控知识

　　流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎奈瑟菌引起的急性化脓性脑膜炎。

　　患者和病毒携带者是主要的传染源，主要通过呼吸道飞沫传播，因本菌在外界生活力极弱，故间接传播的机会较少，但密切接触如同睡、怀抱、接吻等对2岁以下婴幼儿的发病有重要意义。

　　最初表现为上呼吸道感染，多数病人无明显症状，随后病人突发高热，剧烈头痛、频繁呕吐，皮肤黏膜瘀点、瘀斑及颈项强直等脑膜刺激特征，主要分布于肩、肘、臀等易于受压的部位，严重者可有败血症休克和脑实质损害，脑脊液呈化脓性改变。

　　发病高峰一般出现在每年的3月～4月，且致病率高，人群普遍易感，儿童发病率高。

　　防控措施：

　　（1）养成良好的个人卫生和生活习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

　　（2）每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

　　（3）流行高峰期应避免去人群密集场所，不要携带婴儿到公共场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

　　（4）按相关接种要求及时和全程接种疫苗，疫苗预防以15岁以下儿童为主要对象，新兵入伍及免疫缺陷者均应注射。

　　（5）充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食些富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。