如何预防流感和其他呼吸道传染病？
2024-06-27 来源:陕西省疾病预防控制中心
惊蛰过后，万物复苏，我省气温明显回升，又到了羽绒服与短袖齐飞，雪地靴共人字拖一色的尴尬季节。这段时期，虽日趋暖和，但阴寒未尽，早晚温差大，亦是呼吸道疾病高发的时节。
预防流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强，患者一般出现高热、咳嗽、咽喉痛、头痛、肌肉疼痛等症状，也可引起肺炎、心肌炎等严重并发症，甚至有夺人性命的风险。流感对全人群易感，流行季节儿童的感染率和发病率通常最高，其次老人、孕妇、慢性基础性疾病患者以及容易接触到流感病人的人也是易感人群。流感病毒主要通过飞沫及接触传播。
随着学校开学，学校发生暴发疫情的风险加大，学校要做好在校师生的流感防控工作。
如何预防流感
1、少去或不去人群密集、空气流通差的公共场所；如需前往可戴口罩，接触有流感样症状的患者也应佩戴口罩；
2、在保证室内温度的情况下，室内每天要通风；
3、勤洗手，打喷嚏或咳嗽时用手帕或纸巾掩住口鼻，随后应洗手；
4、及时增减衣物，老人孩子外出注意保暖；均衡饮食，适量运动，多晒太阳，保持充足的睡眠；
5、出现发热、咳嗽等呼吸道症状时，尽量居家休息，外出戴口罩；症状较重时，要及时就医；
6、给学校及幼托机构的建议：加强晨午检工作，进行体温测量，有发热的师生应让其佩戴口罩并及时就医、居家休息；如发现病例异常增多，应立即向当地疾控机构及相关行政部门报告；
7、温馨提示：接种疫苗是预防流感的有效手段，尽量在流感高发季节到来前接种流感疫苗哦
预防其他呼吸道传染病
风疹临床上以前驱性短、低热、皮疹、耳后及枕部淋巴结肿大为特征，以幼儿发病最多，怀孕妇女得了风疹病毒容易引起胎儿畸形。所以孕妇尽可能少去拥挤的公共场所，外出时应带上口罩。
麻疹具有极强传染性，病人在感染麻疹病毒后，常见发热、流涕、咳嗽、眼结膜充血、口腔粘膜斑、皮肤出现红色斑丘疹等症状。随着计划免疫的普及，小儿麻疹越来越少。麻疹病毒在阳光照射下，暴露在流动的空气中20分钟即会失去致病力。因此，集体宿舍、教室、家庭等人口密集的房间，要经常开窗通风。
水痘发病以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹向心性分布，主要发生在胸、腹、背，四肢很少。健康儿童感染水痘通常表现较轻，可自行。但成 人、免疫力低下者感染症状相对较重，更可能发生皮疹继发细菌感染、肺炎、脑炎等并发症。如果孕妇感染水痘，还将对孕妇、胎儿和新生儿造成不良影响。水痘的预防，先是要隔离患儿。患儿要勤换衣服，需将其衣服洗净后煮沸30分钟，房间可以阳光照射或紫外线消毒。