水痘防控知识的防控措施

　　水痘，是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿和学龄前儿童，成人发病症状比儿童更严重。水痘患者是惟一的传染源，自发病前1～2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性，主要通过呼吸道飞沫传播和直接接触传染，亦可通过接触被污染的用具传播。以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征，皮疹呈向心性分布，主要位于躯干，其次为头面部，四肢相对较少，手掌、足底更少。该病为自限性疾病，一般不留瘢痕，如合并细菌感染会留瘢痕，病后可获得终身免疫，有时病毒以静止状态存留于神经节，多年后感染复发而出现带状疱疹。据监测结果显示，陕西省每年高发月份是12月-1月和5月-6月。

　　防控措施：

　　（1）养成良好的个人卫生和生活习惯，饭前便后及接触脏东西后要洗手，勤换、勤洗、勤晒衣服和被褥，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏、擤鼻涕后)应立即洗手，避免脏手接触口、眼、鼻。

　　（2）每天定时开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

　　（3）流行高峰期应避免去人群密集场所，如出现相关症状应及时就医，并减少接触他人，尽量居家休息。

　　（4）按相关接种要求及时和全程接种水痘疫苗，提高自身免疫力，预防疾病的发生。

　　（5）充足休息，避免过度疲劳，合理睡眠；补充营养，科学饮食，宜多食些富含优质蛋白、微量元素的食物；加强锻炼，增强自身免疫力。