癌症的主要危险因素有哪些？

　　癌症的主要危险因素有哪些？

　　虽然许多癌症的病因未明，但目前的科学研究可以肯定的是，癌症是多种因素长期综合作用的结果, 80%以上是由外在因素引起的，与环境因素及生活方式密切相关。1/3癌症的发生与吸烟有关，1/3癌症的发生与营养因素有关，其余1/3则与感染、职业暴露及环境污染等有关。癌症的主要危险因素包括：

　　1、吸烟；

　　2、体重超重、肥胖或缺乏身体活动；

　　3、过量饮酒；

　　4、不健康饮食；

　　5、病毒或细菌感染（乙肝病毒、丙肝病毒、人乳头瘤病毒、幽门螺杆菌等）；

　　6、职业中的致癌物质；

　　7、水果和蔬菜摄入量低；

　　8、空气、水、土壤污染；

　　9、紫外线照射；

　　10、遗传易感性及生育因素等；

　　11、家庭使用固体燃料产生的室内烟雾等。

　　吸烟，究竟“癌”你有多深？

　　许多人都知道吸烟与肺癌有关，也总举出很多老烟民没有癌症、但其他不吸烟的人得了癌症的例子，以此为借口，继续着吞烟吐雾的“神仙”日子。岂不知，危险正在一步步逼近。科学已经证明，烟草是至今发现的肯定的致癌因素！

　　烟草燃烧的烟雾中有4000多种化学物质，其中400多种具有毒性，超过50种能致癌，包括砷、镉、氨、甲醛和苯并芘等。在发达国家，据统计80-90%的肺癌是由吸烟引起的，吸烟时间越长，每天吸烟越多，患肺癌的危险越大。吸烟者患肺癌的危险性比非吸烟者高16-25倍，及早戒烟可以减少患癌的风险。

　　吸烟不仅与肺癌“渊源”很深，与其他癌症也关系密切。吸烟是引起肺癌、喉癌、口腔癌、咽癌和食管癌的主要原因，是膀胱癌、胰腺癌、肝癌、子宫颈癌、肾癌、胃癌、结直肠癌和某些白血病的促进因素。西方国家男性膀胱癌至少60%由吸烟所致。

　　二手烟（也称为环境烟草烟雾）每年导致60多过早死亡，被动吸烟者（吸二手烟）比不吸烟的人肺癌的发生率升高，吸烟人的配偶风险性增加30%以上。也就是说，不仅吸烟者本人的患癌几率增加，还可导致严重心血管和呼吸系统疾病。周围人和家人的患癌可能性也在增加！

　　尽管使用无烟烟草不会产生烟雾，但在将烟叶烘干加工成无烟烟草制品的过程中，烟叶会遭到多环芳烃物质的污染,而多环芳烃已被公认为一种高致癌性化学物质。

　　此外，吸烟也是许多慢性肺部疾病、心血管疾病的危险因素。目前我国吸烟人数约为3.5亿，每年死于烟草相关疾病的人数为100万，占全部死亡的12%。

　　因此，千万不能存有侥幸心理，为了您和他人的健康，请戒烟！