精索静脉曲张吃什么食物

　　如果精索静脉曲张由轻度变为重度，一般人站着时会看到静脉突起，阴囊内可触及部分精索静脉，仰卧时则不会。所以精索静脉曲张吃什么食物好？

　　精索静脉曲张

　　1、不吃刺激性食物、酒精等，营养多样。

　　2、多吃富含维生素E的食物。维生素E对血管的恢复有一定作用，所以经常食用富含维生素E的食物对预防和恢复精索静脉曲张有一定的作用。

　　3、多吃粗纤维食物，如土豆和甘薯，它们含有有益于双歧杆菌的物质，有助于肠道消化。

　　4、可食玉米油、花生油、芝麻油、生菜叶、柑橘皮及绿叶蔬菜、牛奶、鸡蛋、鱼肝油、生菜、卷心菜、蔬菜及花卉、芹菜、胡椒、番茄、芝麻、核桃仁、瘦肉、牛奶、鸡蛋、花生、豆类、花生、核桃、瓜子等。牛肝、蛋黄、玉米、绿色和黄色蔬菜。

　　小贴士：不吸烟，不喝酒，不吃刺激性食物。