精索静脉曲张怎么预防？

　　患精索静脉曲张，对于男性朋友来说是很难分辨的，但如果这种男性生殖疾病魏氏病，一旦治疗延迟，后果十分严重，据统计约有35%的男性因这种疾病而不孕。那么你如何在日常生活中预防精索静脉曲张呢？

　　1、避免暴怒伤肝，注意饮食调整，饮食辛辣的事情。

　　2、尽量避免站得太久，如果工作关系要站得太久，也轮流用两只脚站的方式，也就是说，2个微弯一只脚，让身体的重量放在另一只脚上，或是两条腿的流动，摇晃一下，然后找O。有机会四处走动。

　　精索静脉曲张

　　3、正确的坐姿，不要交叉双腿，长时间坐着，尽量避免双腿重叠或交叉双腿，以免影响血液循环。

　　4、经常性生活，预防和治疗次数过多，经常穿紧身内衣或阴囊支撑，防止阴囊下垂。

　　5、可以躺在床上，做自行车、抬腿、屈膝等运动，可以增强腿部肌肉的弹性，帮助血液回流，减缓静脉曲张。

　　6、多摄入维生素C、E，也有助于改善血液循环。