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精索静脉曲张怎么预防?

2023-04-27      来源:深圳武警医院  

精索静脉曲张,对于男性朋友来说是很难分辨的,但如果这种男性生殖疾病魏氏病,一旦治疗延迟,后果十分严重,据统计约有35%的男性因这种疾病而不孕。那么你如何在日常生活中预防精索静脉曲张呢?
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精索静脉曲张怎么预防

  患精索静脉曲张,对于男性朋友来说是很难分辨的,但如果这种男性生殖疾病魏氏病,一旦治疗延迟,后果十分严重,据统计约有35%的男性因这种疾病而不孕。那么你如何在日常生活中预防精索静脉曲张呢?

  1、避免暴怒伤肝,注意饮食调整,饮食辛辣的事情。

  2、尽量避免站得太久,如果工作关系要站得太久,也轮流用两只脚站的方式,也就是说,2个微弯一只脚,让身体的重量放在另一只脚上,或是两条腿的流动,摇晃一下,然后找O。有机会四处走动。

  精索静脉曲张

  3、正确的坐姿,不要交叉双腿,长时间坐着,尽量避免双腿重叠或交叉双腿,以免影响血液循环。

  4、经常性生活,预防和治疗次数过多,经常穿紧身内衣或阴囊支撑,防止阴囊下垂。

  5、可以躺在床上,做自行车、抬腿、屈膝等运动,可以增强腿部肌肉的弹性,帮助血液回流,减缓静脉曲张。

  6、多摄入维生素C、E,也有助于改善血液循环。

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