泉州白癜风医院：预防白癜风复发要做好哪些工作

　　泉州白癜风医院：近年来，白癜风是一种常见病、多发病。其症状为皮肤出现白斑，对患者的外貌造成了很大的影响，其主要特点是易扩散，易复发，严重影响患者的身心健康。白癜风复发的原因有很多，其中一个就是大家都知道的，就是“病从口入”，白癜风的复发和饮食有关，那么如何防止它复发呢?

　　怎样防止白癜风复发?

　　一、保持情绪稳定

　　心境不稳是白癜风复发的重要因素。病人应培养良好的积极情绪，可抑制白癜风复发。患者出现消极情绪时，不要独自承受。学着和亲人，朋友，医生或其他病人分享，交流，一起解决问题。

　　二、养成良好的饮食习惯

　　如果不注意饮食，白癜风很容易复发。患者应增加摄入酪氨酸，微量元素和矿物质。忌食辛辣食物、酒和过量的VC。营养均衡是白癜风饮食应遵循的重要原则之一。切勿过分注意忌口，这样会导致营养不良和免疫力下降。

　　三、注意外伤

　　有害刺激，如紫外线，也是白癜风复发的重要因素，尤其是创伤。本研究发现，一般无损伤真皮层的创伤不会导致疾病复发。病人应该尽量避免外伤，尤其是在户外。假如你受伤了，你必须及时合理的处理它。预防它发炎，这一点很重要。切勿使用有刺激的药物治疗伤口。

　　四、养成良好的习惯

　　良好的生活习惯在白癜风康复治疗中不容忽视。应采取有效的自我保护措施，避免或减少有害物质对人体的危害。尽可能减少与化学原料、涂料、重金属盐等有害物质的接触，长期接触者，必须有良好的劳动防护措施。房子的装修要符合国家标准，装修后居住时一定要通风三个月以上，待住后要保持正常通风，有条件的要做好环境监测。请勿在道路上或烟雾缭绕的地方进行剧烈运动，如跑步和练习。

　　哪种食品容易复发白癜风?

　　富含维他命C的食物

　　在体内有一定程度的酪氨酸酶活性抑制作用，阻止黑色素的产生，所以病人应尽量不吃太多。一提到维他命c，我们就会想到水果和蔬菜。生命中常见的东西是桔子、葡萄、猕猴桃、番茄和辣椒。一般情况下，酸度较高的水果和蔬菜维他命C含量较高。所以在日常生活中我们必须尽量避免它。

　　含酚类食品

　　多种植物食品、洋葱、咖啡等都含有大量的酚类物质，酚类物质对皮肤有选择性的破坏作用，会导致黑色素细胞功能受损，所以这些食物也应该少吃。

　　海鲜

　　因饮用或食用海产品而造成皮肤白化或复发的案例并不罕见。这类食物对皮肤有刺激作用，会引起白斑的扩散。白癜风患者可能会有葡萄酒和海鲜的异常反应，从而导致免疫失调。所以，为了保证我们的健康，应该尽量避免食用这些食品。

　　泉州白癜风医院温馨提示：白癜风的复发率很高，复发后的治疗也比较困难，希望白癜风患者在日常生活中，一定要做好护理工作，不要让好不容易康复的白癜风，因为护理不善导致白癜风再次发作，对患者的皮肤造成二次伤害，建议患者定期去医院检查，避免复发的可能。