人老四不靠
老年人有许多疾病是由受风寒而致，所以，应注意保暖，尤其要注意“四不靠”。
站不靠墙：注意别靠阴凉的墙久站因为这样会使寒气“渗”入您的肩、腰、腿、部而得病。
居不靠风口：别在门缝、窗缝等易受风处久停，这样易受“贼”风侵袭。
坐不靠窗：长距离乘车时，别依靠在车窗处，倚窗进会使颈肩部受风寒。
游不靠阴石：郊游时，走累了千万别靠在背阴处的山石上，否则，山石的“寒气”：会侵入体内，易引发风寒等病。
外科门诊简介
抚顺市矿务局总医院外科门诊为综合性外科诊室，担负着总医院的神经外科、心胸外科、泌尿外科、肿瘤外科、骨外科、小儿外科、烧伤外科、肛肠外科的诊断、治疗、手术。由多名专家，正、副主任医师、主治医师主诊。
外科门诊在职副主任医师2名，主治医师2名，主管护师4名，护师1名。处理日常的医疗护理工作，每日以优质的服务迎接每一位患者。
外科门诊特色治疗
外科门诊，日门诊量在200人次，多数为颈，肩、腰、腿痛患者。外科门诊张立克主任多年钻研已形成对颈肩、腰、腿痛的特色治疗，并在国家级杂志有论文发表。针对不同病情，采取如；颈牵拉、针刀疗法、雾化吸入、肩、颈、膝关节腔注药，腰神经根管，骶管注药等治疗方法，为广大患者解除了痛苦，收到了明显的社会效益，市区三县及其邻近城市的患者慕名而来，满意而去。
项目诊疗
手术治疗：体表浅肿物切除术
例如：乳腺纤维瘤；神经瘤；血管瘤；腋臭切除术；包皮环切术。
拔甲治疗：适用于甲下脓肿。
各种切开引流治疗：
适用浅表软组织急性化脓性感染：
疖、痈、脓肿、清创、换药治疗。
各种感染伤口的处理，烧烫伤的换药。
