咽喉有异物感是怎么回事？咽喉有异物感该怎么办？

　　1、 咽喉疾病，包括各种类型的口咽炎、咽喉肿瘤、口咽损伤、咽白喉、咽部结核、咽部脓肿等。

　　3、 呼吸道感染、感冒：是上呼吸道感染引起的，所以除了咽喉痛外，通常还会伴有咳嗽、流鼻涕、鼻塞；有时还会伴有肌肉酸痛、乏力、头痛、腹泻等症状。

　　一般来说，感冒病程约5-10天，因此感冒或流感引起的咽喉不适很少超过2周。

　　4、 全身性疾病：如高血压、心脏病、糖尿病、屈光不正、胃溃疡、十二指肠溃疡等。癔病性咽部感觉异常可轻或重。

　　6、 神经肌肉痉挛性疾病：如咽肌痉挛、食道肌痉挛、心脏痉挛等均可诱发咽部异常感觉。

　　7、反流性食管炎和胃病：咽喉反流病是指胃内容物反流引起的咽喉的一系列症状和体征（咽喉反流综合征）。在喉咙里产生抗枪击的堵塞或紧迫感。持续咳嗽、喉咙痛、痰、口臭、吞咽困难等症状。

　　调整生活习惯:长期生活不规律、疲劳、精神紧张，可使身体抵抗力下降，细菌和病毒容易反复感染，会引起慢性咽炎。所以，日常生活中要注意调整自己的生活习惯。

　　口腔卫生:日常生活中，我们要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的习惯，每次进餐后漱口，这样预防残留物在口中堆积，减少细菌滋生。

　　减少刺激，多吃清淡食物:生活中尽量避免外界对咽喉的刺激，纠正用嘴巴呼吸的习惯。日常饮食中多以清淡的食物为主，多吃新鲜蔬菜、水果等滋阴的酸性食物。可吃一些富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、鱼类等。还可多摄取一些富含B族维生素的食物，如动物的肝脏、瘦肉、鱼类、水果、蔬菜等。平时应该少吃或者不吃煎炸、辛辣刺激性的食物。

　　加强锻炼:加强锻炼是预防慢性咽炎的重要方法。平时时间多运动，诸如长跑、有氧运动、瑜伽等都可考虑。多去健身房，参加运动，预防呼吸道感染。

　　注意：如果喉咙不适感较为严重的话，建议及时到医院就诊，查明病因，不要耽误，然后进行相关的治疗。

　　1、适当禁声，避免过度用嗓，戒烟酒，戒生冷，不要吃辛辣，不要吃过甜的，刺激性强的食物，火锅啊，辣椒，烧烤、煎，油炸类干燥类（炒制的坚果，瓜子，花生等等）太油腻的食物不能吃。

　　2、不熬夜，注意休息，保持心情舒畅，避免烦恼郁闷，避免生气上火。

　　3、注意口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，少尽量不要在灰尘多的环境中，纠正张口呼吸的不良习惯。保持室内合适的温度和湿度，空气新鲜。

　　4、注意保暖，避免感冒。

　　所以咽异感症的治疗必须针对病因，才能取得满意的疗效。要经过仔细检查，确无器质性疾病的患者，让病人了解疾病的本质，解除思想上的顾虑，从而早日治愈。