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枸杞的药用价值有哪些?服用枸杞子的禁忌

2021-05-17     来源 : 互联网

  枸杞具有多种保健功效,含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质,是卫生部批准的药食两用食物,适量使用有益健康。那么枸杞的药用价值有哪些?下面就让我们一起详细的了解一下吧!

枸杞的药用价值有哪些?

  1、枸杞子对特异性、非特异性免疫功能均有增强作用,还有免疫调节作用。

  2、枸杞子有抗肿瘤作用。

  3、枸杞子有抗氧化、抗衰老作用。

  4、枸杞子有保肝及抗脂肪肝的作用。

  5、枸杞子能刺激机体的生长,对某些遗传毒物所诱发的遗传损伤具有明显的保护作用。

  6、枸杞子对造血功能有促进作用。

  7、枸杞子能影响下丘—垂体—性腺轴功能,并有较好降血糖作用。

  8、枸杞子可增强生殖系统功能,加强离体子宫的收缩频率、张力及强度。

  9、枸杞子可增加小鼠皮肤羟脯氨的含量,显著增强小鼠的耐缺氧能力,延长其游泳时间,抗疲劳。

  10、枸杞子有一定降压作用。

服用枸杞子的禁忌

  1、枸杞有温热身体的作用,因此正在感冒、发烧、有炎症或腹泻的人需要慎重选择。

  2、患有高血压以及性情过于急躁的人,日常大量摄取肉类导致面泛红光的人都不宜食用。

  3、枸杞虽然有滋补肝肾之功效,但是肝肾不虚的人没有必要服用。

  4、如果过量食用枸杞可能导致眼睛红肿胀痛不适,视力模糊。

  5、枸杞子有兴奋性神经的作用,性欲亢进者不宜服用。

  6、枸杞子泡水时,水的温度不要太高,会影响药效。枸杞子其实生吃或是熟吃都可以,如果直接用嘴嚼,对枸杞中营养成分的吸收会更加充分。但嚼枸杞子时要注意,在吃的数量上减半,否则容易滋补过度。

枸杞泡水喝有什么好处?

  抗衰老

  枸杞中含有较多的抗氧化物质,能很好地对抗氧化,长期食用,能延长寿命,减缓衰老哦。

  滋补肝肾

  枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外,枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证,枸杞还能治疗慢性肾衰竭。

  养肝明目

  枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用,可降低血清谷丙转氨酶 ,促进肝损伤的修复。王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性 研究,实验结果表明,枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。

  美容

  常吃枸杞能起到美容的作用,很多人并不知道这一点,因为枸杞吸收氧分的能力很强,同时枸杞还有美白的功效哦。

  抗脂肪肝

  宁夏枸杞子的水浸液 ( 20%,8 毫升 / 天灌胃 ) ,对由四氯化碳毒害的小鼠,有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用。水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在,防止四氯化碳引起的肝功能紊乱 ( 以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标 ) 。

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