静脉曲张怎么预防？静脉曲张的并发症有哪些呢？

　　1、远离烟中的尼古丁和酒精，对静脉曲张的朋友来说这两种物质是直接导致静脉曲张加重的一个主要的原因，因为，酒精会使血液粘稠度提高不利循环。

　　舒静通由名贵中草药萃取而成，不会对身体产生任何的副作用，定向吸收，有效成分直达病灶，快速修复受损的静脉瓣膜，达到治疗和修复的双重功效，从根本上彻底治愈静脉曲张不复发。

　　2、千万不要多的吃咸和辣的食物，过咸的食物能够导致血液的粘稠度变高，高血压的出现，

　　不利于血液的正常流动，而过辣的食物中，含有的辣椒素能够加速血管的老化，出现小腿血管抽筋性疼痛，甚至会导致出现溃烂的情况发生。

　　3、积极锻炼身体，提高身体的抗病能力，要养成每天坚持锻炼半小时的习惯，可将体内酸性物质随着汗液的排除，防治血管中干酸性物质过大，而造成血液淤堵。

　　4、生活作息一定规律，生活习惯不规律的人，都会加重体质酸化，不利于静脉曲张的恢复，保持体内酸碱平衡，远离静脉曲张。

　　5、多喝水，多喝水绝 对不是一句空话，因为经常喝水能够促进血管中毒素的排除，利于血液的循环，达到改善静脉曲张的作用，每天喝水达到800毫升为合适饮水量。

　　第 一，引起水肿，患了静脉曲张常出现的并发症就是水肿了，水肿不仅影响患者身体健康，也对患者身形有一定的影响。由于静脉出现返流，患者常呈现早晨轻晚上重的患肢水肿。严重疼痛时，患者彻夜难眠。

　　第二，造成皮肤色素沉着，患了静脉曲张的患者小腿部分会出现皮肤色素沉着的现象。长期的静脉高压导致小腿部位毛细血管通透性增加，红细胞渗出后破裂，铁红素在皮下沉积，使得皮肤变黑。

　　第三，出血也是静脉曲张的并发症中的一种，出现出血时，患者往往痛苦不堪。曲张静脉附近的皮肤由于营养供给不足，十分脆弱。一不小心，就容易破裂，引起大出血。由于出血时往往不伴有疼痛等其他症状，病人常常无法察觉，如果发生在夜间，将会导致十分严重的后果。

　　第四，出现溃疡，溃疡的出现说明患者的静脉曲张已经到了很严重的地步，就是人们俗称“老烂腿”。溃疡的特点是创面反复发作，伤口经久不愈，这样会给日常的生活带来严重的影响。

　　一、物理治疗：我们人类都是直立行走的，由于长时间重压使下肢静脉压增高，从而导致了腿部静脉曲张的发生，这种原因本来就是一个物理问题，所以采用物理疗法的效果是好的，具体的操作方法是先把肢体抬高，然后使用带有弹力的绷带包扎住，或者穿弹力袜，采用气囊脉动挤压泵好，效果也是非常好的。

　　二、手术治疗：静脉曲张的发生是因为静脉出现病变，所以通过手术去除或者闭合这些病变的静脉，由于这静脉内瓣膜受到了损坏，所以导致血液不能按照正常的方向流动，使本来可以正常流动的血液出现了倒流了现象，导致一些部位出现了死循环，通过手术将这些反流点抽剥。

　　三、中医治疗：现在不少疾病采用中医疗法的效果非常好，静脉曲张采用中医方法不仅花钱少，而且没有任何痛苦，更加不会出现副作用，还可以有效的去除病根。