股骨头坏死的原因有哪些？如何预防股骨头坏死？

　　①创伤导致股骨头坏死

　　如外力撞击引起股骨颈骨折、髋关节脱位、髋关节扭挫伤等。创伤是造成股骨头坏死的主要因素。但创伤性股骨头缺血坏死发生与否、范围大小，主要取决于血管破坏程度和侧支循环的代偿能力。

　　②药物导致股骨头坏死

　　如因气管炎、哮喘、风湿、类风湿、颈肩腰腿痛、糖尿病、皮肤疾患等，而长期服用激素类药物。由于大量或长期使用激素，导致了激素在机体内的积蓄而发病，这是早期的一种说法。

　　近期认为股骨头坏死的发生与激素使用的种类、剂型、给药途径有直接关系，与激素的总量及时间并不成正比。但长期大量使用激素或日量过大，剂量增减突变也是发生股骨头坏死的原因之一。

　　③酒精刺激导致股骨头坏死

　　由于长期大量的饮酒而造成酒精在体内的蓄积，导致血脂增高和肝功能的损害。血脂的升高，造成了血液粘稠度的增高，血流速度减缓，使血液凝固性改变，因而可使血管堵塞，出血或脂肪栓塞，造成骨坏死。临床表现为酒后加重、行走鸭子步、心衰、乏力、腹痛、恶心呕吐等。

　　④风、寒、湿导致股骨头坏死

　　临床表现为髋关节疼痛、寒湿为甚、下蹲困难。

　　⑤肝肾亏虚导致股骨头坏死

　　表现为全身消瘦、面黄、阳痿、早泄、多梦、遗精、乏力等。

　　⑥骨质疏松导致骨坏死

　　临床表现为下肢酸软无力、困疼、不能负重、易骨折。

　　1. 加强髋部的自我保护意识，雨雪天气预防跌倒，避免过度劳累与负重。

　　2. 如发生股骨颈骨折、转子间骨折需及时就诊，严格按照医师指导进行康复锻炼，避免骨折未愈情况下，过度负重行走。

　　3. 尽量不用或少用激素类药物。某些疾病，如类风湿性关节炎等情况下必须长期使用激素时，需密切观察髋关节是否有疼痛症状，避免髋关节过度活动与负重。

　　4. 改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。

　　5. 合理饮食，控制体重。增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳。

　　6. 深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动保护及改善工作条件，一旦确诊患病应改变工种并及时就医。

　　一：疼痛加重

　　股骨头坏死患者从间歇性疼痛相比之前突然加重，这可能是因为关节软骨被完全破坏,关节间隙变窄,股骨头显著塌陷变形，髋臼出现硬化、囊性变及边缘骨赘等发生了非特异性继发性的骨关节炎，而加重了病情。

　　二:跛行

　　股骨头坏死患者髋关节活动大幅度受限，外展、内收、抬高、下蹲均严重受限，跛行明显了，病情再继续发展可能会肌肉萎缩，下肢无力，甚至丧失劳动能力。

　　患者出现了上述的两个信号，可能是从股骨头坏死未塌陷的早期发展到了中、晚期塌陷。