晚上睡觉总说怕，不敢入睡

患者信息： 8岁女

问题描述：晚上睡觉总说怕，不敢入睡

咨询时间： 2023-05-22

医生回答(10)

曾博小儿内科主治医师

广元市第一人民医院

擅长：儿科常见病多、多发病诊治经验丰富，对血液肿瘤相关疾...

咨询￥60

患者 2023-05-22

晚上睡觉总说怕，不敢入睡

曾博医生 2023-05-22 08:17:52

医生已接诊

曾博医生 2023-05-22 08:17:58

请问您有什么需要咨询的医学问题？

患者 2023-05-22 08:19:10

小孩唾觉总说怕，不敢入睡

曾博医生 2023-05-22 08:19:43

单独睡觉了还是独立睡觉

曾博医生 2023-05-22 08:20:40

和父母睡觉了还是独立睡觉

患者 2023-05-22 08:20:53

一个人不敢睡，跟我们睡都还是说

患者 2023-05-22 08:20:54

一个人不敢睡，跟我们睡都还是说

曾博医生 2023-05-22 08:21:54

孩子可能在日间经历了一些情绪上的问题，如压力、担忧、恐惧等，这些情绪可能在晚上睡觉时变得更加明显。想象力丰富：孩子的想象力可能很丰富，他们可能会产生一些怪异或可怕的想法，从而感到害怕。

曾博医生 2023-05-22 08:23:15

建议给孩子建立一个稳定的晚间睡眠习惯，包括规律的作息时间和放松的活动，如阅读故事书或听轻柔的音乐。和孩子进行交流，鼓励他们分享他们的感受和担忧。倾听他们的问题，并提供支持和安慰。确保没有吓人或令人不安的物品，如恐怖的玩偶或图画。教导孩子一些放松的技巧，如深呼吸、想象美好的事物或者使用放松的音频，以帮助他们放松身心入睡。