高医生 副主任医师

向TA咨询

头油多是由于头皮皮脂分泌过多引起，常见于脂溢性皮炎的症状。多由于雄激素增加、紧张、激动、剧烈运动或者是饮食、在高温闷热环境中都可能会导致皮脂增加。临床上应积极明确引起头油多的原因，去除病因并对症治疗。养成良好的饮食生活作息习惯，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果及富含维生素的食物，少吃辛辣刺激、多脂、多糖的食物，可以有效的减轻头油多的现象，避免紧张、激动及长时间呆在高温闷热的环境，也可以减少头皮出油的症状。

  发表于：2021-04-24

郑重提醒：以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院的医生指导下进行！

司马星光 住院医师

天津中医药大学第一附属医院

向TA咨询

头皮油可能是压力大。压力及焦虑会使得皮脂腺分泌过多，尤其是现在的职业妇女们一方面要忙着事业上的事，一方回到了家里又要处理家务事，这样长期生活下很容易导致压力不断上升，皮脂腺分泌过多，而使得头发变油。

  发表于：2021-04-24

郑重提醒：以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院的医生指导下进行！