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甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。
甲亢是一种常见病、多发病，按病因分为原发性甲亢，继发性甲亢，高功能腺瘤。原发性甲亢为常见，是一种自体免疫性疾病，继发性甲亢较少见。甲状腺功能亢进症是一种较难治愈的，虽不是顽症，但由于甲状腺分泌过多而引起的高代谢疾病。
**预防**
1、未病先预防：情志因素在甲亢的发病中具有重要的作用。预防甲亢我们在日常生活中首先应保持精神愉快、心情舒畅；其次合理饮食避免刺激性食物，同样是重要的预防措施；同时起居规，勿枉作劳；扶助脾胃，增强体质提高自身的免疫力和抗病能力等都很重要。
2、既病防传变：防病于未然，是理想的预防。但若甲亢已发生，则应早期确诊，早期治疗，以防止本病的传变，即防止病情发展加重和并发症的发生。
3、愈后防复发：俗语说：“ 病来如山倒，病去如抽丝。”形象的比喻病后机体尚有一个待恢复的状态。津液耗伤有一个恢复的过程此时若不慎重，原有的病情有可能迁延和复发。因此，初愈阶段，药物、饮食、精神、药膳等要综合调理，并要定期检查，认真监控，是病后防止复发的重要措施。
**护理**
甲亢是一种慢性疾病，早期没有症状或症状不典型，如得不到及时治疗，病情发展会出现甲亢危象和甲亢性心脏病等危及生命的险症。即使得到正规治疗仍有部分病人经过短期治疗达不到较好的**，由于疾病缠绵难愈，疗程长，反复发作，精神压力大，对生活和工作都有很大的影响。因此，在积极正规治疗的同时，对病人作好护理工作显得格外重要。
1、适当休息与活动。
临床症状显著时应及时卧床休息为主，尤其是食后1-2个小时应限制活动；临床症状明显改善时在注意休息的同时适当活动或进行体育锻炼，切忌过度劳累。
2、情志护理
中医认为人的精神状态与机体的脏腑气血密切相关，人的情志活动与心藏神的功能密切相关，凡是精神饱满、心胸开朗的病人，**一般较好，相反则较差。
3、饮食护理
饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，少用辛辣刺激性佐料食物,食物应软易于消化，富于营养；不要多食高碘食物，比如：海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等，防止甲亢控制不良。不吸烟、不喝酒、浓茶和咖啡。
4.病情护理
主要是观察全身有无高代谢综合怔的表现，甲状腺是否肿大，眼球是否突出，皮肤及肢端有无水肿、潮湿、杵壮指等异样表现。特别注意观察体温及心血管系统的变化，防止甲亢危象及甲亢性心脏病的发生。
5、对症护理
使用西药治疗时，要注意年龄、性别、病情选择甲状腺药物，治疗中应注意观察病情的变化，应定期复查肝功能和血常规。常用中药治疗时要注意煎药、服药的方法，服药过程中的禁忌。
**调养饮食禁忌**
在甲亢调养过程中，患者的饮食尤其重要。因为甲亢病人由于代谢亢进，营养物质需求明显增加，如果营养补充不足，消瘦会更为明显，甚至出现类似晚期癌症的症状，因此，饮食是否得当十分重要。
患者饮食应从以下几个方面加以注意：每日进食的热量，男性至少2400千卡，女性至少2000千卡。多吃高蛋白食物，年轻患者还需多吃脂肪类食物，多吃含维生素丰富的水果、蔬菜，少吃辛辣食物如辣椒、葱、姜、蒜等。少吃含碘多的食品，如海带、海虾、海鱼等。尽量不吸烟，不饮酒，少喝浓茶，咖啡，患者特别注意心理情绪及精神生活自我调节，保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定，避免受风感冒，劳累过度，高度发烧。
**中医辨证食疗**请在医生指导下可选择内分泌科就诊
糖醋海蜇皮
原料：海蜇皮50克，糖、盐和米醋适量。
烹制方法：将海蛰皮浸泡、切碎、洗净，加入糖、盐和米醋拌匀。
食用方法：凉拌食用，每日1次，连服数日。
五味红糖煎
原料：竹茹15克，桔梗9克，龙骨、牡蛎各30克，淡菜15克，猪瘦肉200克。
烹制方法：将药物洗净，连同猪瘦肉一起放入煲内煲汤，等药味全出，再煲上30分钟即可。
食用方法：喝汤食肉，每日1剂，连服数日。
海藻酒
原料：海藻500克，白酒2000毫升。
烹制方法：将海藻入绢袋盛之，浸入酒中，春夏2天、秋冬3天即可。
食用方法：每服1小盅，每日3次。酒饮完后，可再浸2000毫升白酒，后还可将其渣曝晒为末服用。
川贝海带粥
原料：海带、丹参各15克，薏苡仁30克，冬瓜60克，红糖适量。
烹制方法：将川贝、丹参先煎汤后去渣，然后加入海带、薏苡仁和冬瓜等共同煮粥。
食用方法：每日晨起空腹温服，连服15～20天，用于颈部肿大、恶心、便溏等症。
四味粳米粥
原料：柴胡9克，郁金15克，佛手9克，海藻15克，粳米60克，红糖适量。
烹制方法：将前4味洗净，加水煎汤，去渣留汁，放入粳米、红糖煮粥食用。
食用方法：当早餐食用，每日1剂，连服10～15天。
