武汉市第四医院

　　由于前列腺发炎时会产生一定程度的充血、水肿，并出现一些不适症状，因此有一些慢性前列腺炎患者不愿意参加体育锻炼，担心体育活动会加重前列腺的充血程度，或者会伤“元气”和有碍生育，这种想法是错误的。

　　适当地参加合适的体育锻炼，非但不会加重前列腺的病理状态，还可以帮助前列腺炎症的消退和有助于前列腺功能的恢复，其理论依据是：体育锻炼可以改善全身的血液循环，包括前列腺的血液循环，使前列腺的分泌功能旺盛，增多分泌的前列腺液可以将细菌冲淡，也可以通过排尿或遗精将细菌排出体外，因此有助于前列腺内细菌的消灭和炎症的消退；前列腺血液循环的改善本身也有助于细菌的消灭和炎症的消退；配合药物治疗，有助于将药物更多更迅速地运送到前列腺内，增强了药物的治疗；可以减轻慢性前列腺炎的临床症状，尤其是会阴下腹疼痛不适以及各种自主神经功能紊乱和神经衰弱症状；此外，体育锻炼还可以改善患者的免疫功能和对任何疾病报告慢性前列腺炎的抗病能力。

　　慢性前列腺炎患者在参加体育锻炼时不应选择使前列腺部位直接和持续受到压迫的运动项目，例如骑自行车、摩托车、骑马等运动。由于骑自行车等运动要采取骑跨式的坐位，会阴、尿道和前列腺直接受到压迫，加上运动时的颠簸摩擦，必然会加重前列腺的充血水肿，可能会加重病情。不过，无任选择哪一种运动项目，运动量都要适可而止，不要过度，否则也会造成组织器官的充血、水肿而产生不良后果。

　　不要忘记，慢性前列腺炎患者体育锻炼增强体质并促进前列腺炎早日消退的同时，还得配合的药物治疗及生活制度的改善和调整。