大便次数减少,粪便干燥难于解出,称为便秘。**医学认为,便秘是大便秘结不通,排便时间延长,或欲大便而艰涩不畅的一种病证。在正常情况下,食物通过胃肠,经过消化和吸收,所余残渣的排泄,常需 24-48小时。如排泄时间超过48小时,即可视为便秘。
但是,健康人的排便习惯各有不同,有间隔 2-3 天一次者,未必即为便秘。有人认为便秘不过是大便干燥一些,排便时困难一些,算不上什么大的病。一部分病人,除了大便秘结之外,没有其它直接因便秘引起的兼证可见;而另一部分病人,由于便秘而浊气不降,往往有头痛头晕,腹中胀满,甚则疼痛、脘闷嗳气,食欲减退,睡眠不安,心烦易怒等症状。长期便秘,可引起痔疮,便时努力太甚,也可导致肛裂。 其实便秘对人体健康损害极大,有时还会危及生命,所以对便秘不但不能掉以轻心,还应该积极治疗。
1、便秘导致痔疮和肛裂,痔疮和肛裂加重便秘:
① 便秘时,排便时间过长,并用力屏气排便,可使腹压增高,更使直肠肛门静脉回流受阻。久而久之则容易发生痔。便秘可以引起痔的发生,而由于痔可引起排便疼痛,有些病人惧怕排便时疼痛不敢排便或强忍不便,使粪便在肠内停留过久,从而又可引起便秘或加重便秘。
② 便秘常常是引起肛裂的重要原因,成为肛裂的重要因素。肛裂也叫肛门裂,是指肛门自齿线以下的肛管皮层发生长形或椭圆形裂隙。常见于成年人及幼儿,多发生于患慢性顽固性便秘的病人,由于排便时干硬的粪便在通过肛门时容易损伤肛门,排便时用力过猛,粪便强行通过肛管,使肛管受到较深的裂伤则形成肛裂。由于肛裂病人排便时或排便后肛门疼痛,所以病人也常常惧怕排便,使粪便更长时间停留在肠道,水分被过度吸收而使粪便更干燥变硬,加重便秘。
2、导致全身中毒粪便在肠道内滞留过久 ,腐败发酵 ,产生许多有毒气体及有毒物质 ,这些毒素、毒气随直肠的重吸收作用被人体吸收进入血液 ,又随着血液循环分布全身 ,造成全身性中毒。长期便秘 ,生命活力因慢性中毒而下降 ,导致虚弱、易病、早衰和折寿。
3、提高心脑血管疾病的危险性:
①排便摒气用力 ,对肝硬化病人可导致门静脉破裂 ,发生大出血而死亡;②高血压患者摒气排便 ,轻者可导致血压升高 ,重则导致脑溢血而猝死;③冠心病患者可造成心肌缺血、出现心悸、气短、心绞痛、心肌梗塞等 ,重者则诱发心源性猝死;
④心脑血管疾病的高龄患者,排便时用力过大,会使血压升高,机体耗氧量增加,很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死,甚至危及生命。
4、诱发癌症:长期便秘可能诱发结肠癌、直肠癌。国外一研究小组,从人类粪便中分离出一种与结肠癌有关的强烈致癌物质,经证实,这种致病物质是由至少5种肠道细菌在肠道存积粪便中发酵之后产生的,与目前已知的强的致癌物有类似之处。很显然,便秘是导致细菌在肠道发酵的罪魁祸首;
5、小儿便秘史较长 ,可导致神经功能紊乱 ,并影响生长、智力发育;
6、便秘是老年性痴呆的主要诱因之一;
7、女性便秘可导致不孕、流产等;
8、心理和精神障碍:经久不愈的便秘给其生活带来了极大的痛苦,加重了精神和心理的创伤,甚至痛不欲生。曾有多名便秘患者,因不堪忍受而自杀的情况。有学者,男性长期便秘易患帕金森症;
9、有损美容:长期便秘,有害物质再吸收,导致皮肤粗糙,无光泽,形成痤疮、色素沉着、色斑等。